momlife

Мамлайф — приложение для соврeменных мам

Скачать для iPhone, Android

Девочки,у меня к вам несколько вопросов КС🙏🏻
1-Девочки КС,у кого как заживает?
У меня с права,чуть приоткрыт шов,раньше может и было,просто не замечала
Но позавчера как увидела,мысли об этом
Это ненормально,да?
Но не беспокоит и не болит,а болит слева почему-то
2-Через сколько можно заниматься спортом?хотябы бегать для начала
3-как убрать живот?какие методы вы использовали?

Открыть в приложении

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

Комментарии

— Заниматься через 6 месяцев. Живот утягивать бандажом

— Ответы на 2 и 3: после кс можно заниматься спортом только тогда, когда полностью заживет шов (как внутренний так и внешний) у некоторых это происходит и через 3 мес а у некоторых и к 6 мес. Всех кого я знаю, после кс уже занимались спортом примерно через 4-5 мес. Живот убрать - это чисто питание! Дефицит калорий, добавить спорт, от качания пресса жир на нем не уходит